Сеанс Рэйки является важнейшей техникой в системе Рэйки Усуи Шики Риохо. Главное, что нужно делать в Рэйки – это практиковать сеанс. К сожалению, это многими из нас понимается очень поздно. Сначала как формальное требование: ну хотя бы каждый день быть в сеансе Рэйки.